心臓の不調

動悸、息切れ、むくみ、めまい、ふらつき、胸の痛み、胸の締めつけ感、脈の乱れ、血圧の異常・・・、心臓の不調にはさまざまな症状があります。
この中で息切れは、肺の病気でも起こりますし、むくみは腎臓、肝臓、さらには甲状腺の病気でも起こります。
また胸が痛い、胸がしめつけられるという症状ではまず虚血性心疾患（狭心症、心筋梗塞）を疑いますが、この中には緊急に処置が必要な危険な病態（不安定狭心症、急性心筋梗塞）もあります。心臓の症状があるようでしたら、様子をみないでまずはご相談ください。

肺・呼吸の不調

夜間に呼吸が止まる、大きないびきをかく、日中眠い、夜中に目が覚める、起きてもスッキリせず頭痛やだるさを認める、などの症状がある方は睡眠時無呼吸症候群が疑われます。
睡眠時無呼吸症候群は、夜間に呼吸が頻繁に止まることによって眠りが浅くなり、日中に眠気をきたす病気です。眠いだけなら昼寝をすればーーと思われるかもしれませんが、交通事故の原因になったり、高血圧、心筋梗塞、脳梗塞の危険が２〜４倍になるこわい病気なのです。ご自宅で簡単に検査ができ治療法も確立していますので、お気軽にご相談ください。

風邪・胃腸の不調

風邪では初期の処置、治療が重要になります。初期に適切な処置がなされずにこじれてしまうと、薬を飲んでもなかなか治りにくくなりますし、風邪だと思っていたら実は心不全や肺炎だったということもあります。また胃腸は免疫力と深い関係があり、身体全体の調子を司る重要な器官です。さらに慢性胃炎や胃潰瘍で問題になるピロリ菌は、胃癌の原因になることがわかっています。たかが風邪、胃腸の不調とあなどらず、早めに対処することをおすすめします。

生活習慣病の改善

偏食、運動不足、喫煙、ストレス・・・。生活習慣病はその名の通り、ふだんの生活習慣が病気の発症や進行に深く関わっています。高血圧、糖尿病、脂質異常症、メタボリック症候群が代表的な生活習慣病になります。これらは単独でも怖い病気ですが、いくつか重なると脳梗塞や心筋梗塞などの命にかかわる病気を引き起こしやすくなります。以下のチェックリストで『要注意』の方は、今すぐに生活習慣を改めましょう。